(pm/ea) – Die Stadt Erlensee veranstaltet in Kooperation mit der evangelischen Kirchengemeinde Erlensee am Mittwoch, dem 18. Januar, um 15:00 Uhr, im evangelischen Gemeindehaus in der Rodenbacher Straße 8, einen Workshop zum Thema Sturzprophylaxe im Alltag – Sicherheit auf Schritt und Tritt.
Die Krankenschwester und Heilpraktikerin Petra Spatz erläutert an diesem Nachmittag verständlich, wie und warum die meisten Stürze im Alter entstehen und gibt praxisnahe Tipps, wie diese vermieden werden können. Es wird auch aufgezeigt, wie man jemanden nach einem Sturz aufhelfen kann, ohne selbst ins Straucheln zu geraten. Interessant und direkt in die Praxis umsetzbar sind auch die Übungen, um die müden Knochen nach langem Sitzen und Liegen wieder auf Belastung vorzubereiten. Auf richtiges Hinsetzen und Aufstehen will gelernt sein. Von Kopf bis Fuß auf Sicherheit eingestellt, können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nach diesem Workshop den Heimweg antreten.
Weitere Informationen erhalten interessierte Seniorinnen und Senioren im Seniorenbüro der Stadt Erlensee bei Kathrin Smola-Peters, Telefon 06183-9151508 oder bei Reiner Mayer, Telefon 06183-9151500.
Alle interessierten Seniorinnen und Senioren aus Erlensee sind herzlich zu dieser Informationsveranstaltung eingeladen.
